Die Erde, der Himmel und der Mensch
Die Handform ist die Basis beim Erlernen von Tai Chi; sie ist ein festgelegter Ablauf von vorgegebenen Bewegungen. Die gesamte Form besteht aus drei Teilen und repräsentiert die Erde, den Himmel und den Menschen. Um die ganze Basis der Handform zu erlernen, wird ungefähr ein Jahr regelmässiges Lernen und Üben benötigt.